Idag får kroppen vila. Att ha tid för återhämtning är också viktigt, precis lika viktigt som att träning behövs för att må bra. Jag var så trött…… Läs mer ”Tid för återhämtning”
Etikett: Pitayapulver
Att springa eller inte…
2 dagar kvar till Göteborgs halvmarathon och jag har bestämt mig. De två senaste rundorna har varit härliga om än lite jobbiga men jag har verkligen känt…… Läs mer ”Att springa eller inte…”
Karrospringer 