Hoppa till innehåll
Karrospringer

Karrospringer

Månad: april 2018

De 2 senaste passen

Hoppas att du haft en fin helg! Det har gått i ett så därför har jag inte riktigt hunnit med att uppdatera bloggen. Så nu blir det…… Läs mer ”De 2 senaste passen”

29 april, 2018 av karrrolinag

Energi

Idag blev det en kort men väldigt härlig löprunda i ett soligt Borås. Jag tar det fortfarande väldigt lugnt efter söndagens långpass så att jag inte drar…… Läs mer ”Energi”

25 april, 2018 av karrrolinag

Darra som asplöv

Igår fick kroppen vila, känslan efter söndagens 30 km var bra men jag lät kroppen återhämta sig på bästa sätt. Idag var jag sugen på att träna…… Läs mer ”Darra som asplöv”

24 april, 2018 av karrrolinag

30 km med ny springkompis

2 veckor har gått sedan mitt distansrekord och idag var det dags igen. Idag mötte jag upp en av mina nya löparkompisar Lisa, tillsammans skulle vi springa…… Läs mer ”30 km med ny springkompis”

22 april, 2018 av karrrolinag

4 minuter

Igår fick kroppen välförtjänt vila så idag var det dags att stilla löpsuget igen. Jag åkte in till stan för att springa intervaller med runacademy. Passet bestod…… Läs mer ”4 minuter”

19 april, 2018 av karrrolinag

Jag kan om jag vågar

Jag startade veckan med lite välbehövlig yoga igår. Min stela löparkropp skriker av glädje av lite stretch och böj. Idag har jag sprungit med Knallen. Utomhussäsongen har…… Läs mer ”Jag kan om jag vågar”

17 april, 2018 av karrrolinag

Skogens lugn och fåglarnas kvitter

Idag var det dags för barnkalas för vår stora kille som snart fyller 6 år så för att få till en löprunda krävdes tidig morgonrunda. 7.40 gav…… Läs mer ”Skogens lugn och fåglarnas kvitter”

15 april, 2018 av karrrolinag

Springa med stjärnor

Dagens intervaller med fredagsgänget skapade stor intervallångest, 8×800 m med 1 min vila, längre vila efter 4 set. Det var ljuvligt väder så idag blev det shortspremiär.…… Läs mer ”Springa med stjärnor”

13 april, 2018 av karrrolinag

Stela ben

Det var med lite stela ben jag vaknade upp idag, knäböj med skivstång satte sina spår. Idag blev det lunchlöpning med en instagramkompis. 4 km tillsammans i…… Läs mer ”Stela ben”

11 april, 2018 av karrrolinag

9 dagar

Jag genomförde min korta runstreak, 9 dagar av löpning. Vissa dagar lugnt och fint och vissa dagar mer kvalité och längre distanser. Totalt blev det ca 85…… Läs mer ”9 dagar”

10 april, 2018 av karrrolinag

Inläggsnavigering

Äldre inlägg

Senaste inläggen

  • En cool känsla
  • Sjung högre
  • En viktig del
  • Första veckans träning
  • 4 x 4 min

Senaste kommentarer

Löparkalaset –… om Borås 6-timmars
karrrolinag om Drömmen om lopp
Stefan om Drömmen om lopp
Stefan om Drömmen om lopp
karrrolinag om 100% vila

Arkiv

  • juni 2019
  • maj 2019
  • april 2019
  • mars 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augusti 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • maj 2018
  • april 2018
  • mars 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augusti 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • maj 2017
  • april 2017
  • mars 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augusti 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • maj 2016
  • april 2016
  • mars 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015

Kategorier

  • Hälsa
  • Löpning
  • Löpstyrka
  • Okategoriserade
  • träning
  • yoga

Meta

  • Registrera
  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.com
Skapa en gratis webbplats eller blogg på WordPress.com.
Integritet och cookies: Den här webbplatsen använder cookies. Genom att fortsätta använda den här webbplatsen godkänner du deras användning.
Om du vill veta mer, inklusive hur du kontrollerar cookies, se: Cookie-policy
  • Följ Följer
    • Karrospringer
    • Har du redan ett WordPress.com-konto? Logga in nu.
    • Karrospringer
    • Anpassa
    • Följ Följer
    • Registrera
    • Logga in
    • Rapportera detta innehåll
    • Visa webbplats i Inläggsvyn
    • Hantera prenumerationer
    • Minimera detta fält
 

Laddar in kommentarer …