Det var bästa tänkbara starten idag eftersom jag kom ut på en löprunda innan frukosten. Jag körde intervaller, 5×3 min med 1 min vila. Jag försökte hålla…… Läs mer ”En del av det”
Månad: maj 2016
Skräckupplevelse
Imorgon är det göteborgsvarvet för många. Dock inte för mig då jag känner att det är lite av en skräckupplevelse. Men jag börjar ändå förlika mig med…… Läs mer ”Skräckupplevelse”
Varför jag började
Ännu en dag med många arbetstimmar, känns skönt att det snart är ledig helg. Har du tränat något idag? Jag tänkte ge dig en lista på några…… Läs mer ”Varför jag började”
Passion
Gokväll! Onsdag och sen kväll på arbetet. Jag lever fortfarande kvar i ett lyckorus över gårdagens träning med Knallens. Vilken känsla att få träna tillsammans med människor…… Läs mer ”Passion”
Tuffa intervaller
Så var det äntligen dags att snöra på sig löparskorna efter 1 veckas vila. Idag hade jag bestämt mig för att åka in till stan och köra…… Läs mer ”Tuffa intervaller”
Live, love, run
Då var det måndag igen. Hoppas att du haft en fin helg. Nu ska jag starta upp löpningen efter 1 veckas frånvaro. Kommer nog vara tungt men…… Läs mer ”Live, love, run”
Löpcoach
Idag är vi uppe med tuppen. Minstingen verkar inte förstå det här med att sova lite längre på helgerna. Jag har i för sig inga problem med…… Läs mer ”Löpcoach”
Ge dig
Ge dig dumma förkylningen ge dig! Jag vill låta benen springa, hjärtat pumpa och hjärnan rensas. Det kryper i hela kroppen. Jag måste få komma ut! Någon…… Läs mer ”Ge dig”
Nytt från craft sportswear
Kolla in mina nya kläder från craft. Jag älskar dem! Jacka, tights och under syns lite av en långärmströja. Jag köpte även korta tights med samma mönster…… Läs mer ”Nytt från craft sportswear”
Dagens…
Nyss hemkommen från en lång dags arbete. Strax ska strykahögen bestigas och kvällsmaten intas. Jag hade inte med mig någon lunch idag men bara ett stenkast från…… Läs mer ”Dagens…”
Karrospringer 