En del av det

Det var bästa tänkbara starten idag eftersom jag kom ut på en löprunda innan frukosten.

Jag körde intervaller, 5×3 min med 1 min vila. Jag försökte hålla mig runt 4:40 min tempo.

Det var en underbar morgon med fågelkvitter, solsken och dagg i gräset. Jag ska försöka få till mer morgonrundor för det blir så mycket godare med frukost efteråt.

20160521_075239

jag har också konstaterat idag att nästa år ska jag minsann delta i göteborgsvarvet. Jag såg starten på tv idag och kände stämningen ända till soffan. Så det är klart jag vill vara en del av det nästa år.

Nu väntar jag otåligt till den 1 juni då anmälningen öppnar.

/Karro

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s