Det var bästa tänkbara starten idag eftersom jag kom ut på en löprunda innan frukosten.

Jag körde intervaller, 5×3 min med 1 min vila. Jag försökte hålla mig runt 4:40 min tempo.

Det var en underbar morgon med fågelkvitter, solsken och dagg i gräset. Jag ska försöka få till mer morgonrundor för det blir så mycket godare med frukost efteråt.

jag har också konstaterat idag att nästa år ska jag minsann delta i göteborgsvarvet. Jag såg starten på tv idag och kände stämningen ända till soffan. Så det är klart jag vill vara en del av det nästa år.

Nu väntar jag otåligt till den 1 juni då anmälningen öppnar.

/Karro