Hej! Måndag igen och vecka nr 2 på mitt lilla träningsprogram. Den här veckan kommer det bli mer mängd då jag har som mål att få till…… Läs mer ”En viktig del”
Etikett: Fotboll
9 dagar
Jag genomförde min korta runstreak, 9 dagar av löpning. Vissa dagar lugnt och fint och vissa dagar mer kvalité och längre distanser. Totalt blev det ca 85…… Läs mer ”9 dagar”
Tok-tina/Tok-ture
Fotbollen igår blev exakt så jobbig som jag hade föreställt mig. Pulsen var hög under 90 min så man kan säga att jag fick till ett grymt…… Läs mer ”Tok-tina/Tok-ture”
Inställd träning
Man ska ju inte gnällatt över värmen men oj va varmt det är! Eftersom mannen har börjat jobba idag tänkte jag ge mig ut på en löprunda…… Läs mer ”Inställd träning”
Dagen före…
Halvmaran!!! Det börjar kännas såå läskigt. Men det är ett träningslopp, ingen nummerlapp och ingen tidtagning. Ett lopp utan prestige. Men givetvis har jag mina mål men…… Läs mer ”Dagen före…”
Karrospringer 