Wihoo! Bloggen firat ett år. Grattis till karrospringer! Idag har jag träffat min löpcoach. Det var näst sist mötet och idag fick vi tid för lite träning…… Läs mer ”Klart godkänt!”
Etikett: löpträning
Disciplin till 8/10
Normalt brukar man tala om runners high efter ett lopp. En känsla av eufori som infinner sig i hela kroppen och man är alldeles lycklig över sin…… Läs mer ”Disciplin till 8/10”
Kalmar malkars
Hej hopp! Semestern är här!!! Och det betyder en sak, snart dags för Kalmar malkars. Jag har inte sprungit sedan min löpträning med coach Samantha i måndags…… Läs mer ”Kalmar malkars”
Första passet
Gokväll! Då har man varit på arbetet hela dagen. Bytt om till löparkläder och styrt kosan för ett första pass med min löparcoach. Det var ett otroligt…… Läs mer ”Första passet”
Träning inför milen
Min träningsresa fortsätter… Jag bestämde mig för att ingå i laget, vindspelet grafiska. Tillsammans med ett gott gäng skulle jag genomföra 1 mil. Det var en morot…… Läs mer ”Träning inför milen”
Karrospringer 