Idag var planen att köra en långrunda innan frukost. Dagens långrunda handla om att vara ute i 60 min. Det var behaglig temperatur och uppvärmningen i skogen…… Läs mer ”10km”
Etikett: Polar m400
Trappa ner, trappa upp
Kroppen kändes förvånansvärt bra idag trots monsterpass med Samantha igår. Så när mannen kom hem gav jag mig ut på en löprunda. Idag hade jag komponerat ihop…… Läs mer ”Trappa ner, trappa upp”
Pannbens runda
Idag har det varit långt ifrån vilodag vilket normalt brukar förknippas med söndagar. Jag har bakat vaniljbullar, städat, tjuvstartat med adventspynt, strykt massa tvättkorg hunnit med en…… Läs mer ”Pannbens runda”
5 km testlopp
Hej! På dagens träningslista står ”testlopp”. Det var 6 veckor sedan sist. Att köra ett testlopp emellanåt är kul just för att man får pressa sig lite…… Läs mer ”5 km testlopp”
Karrospringer 