Hoppa till innehåll
Karrospringer

Karrospringer

Etikett: rya åsar

Ett vintrigt Rya åsar

Gokväll! Det här varit en riktigt fin vinterhelg! Hoppas att du njutit ordentligt! Jag fick till ett riktigt härligt pass idag men först ska jag berätta lite…… Läs mer ”Ett vintrigt Rya åsar”

20 januari, 2019 av karrrolinag

Backintervaller med fredagsgänget

Så var det då äntligen dags att träffa fredagsgänget efter ett långt uppehåll. Idag skulle vi köra backintervaller, 8×2 min upp för att sedan köra ner tillbaka…… Läs mer ”Backintervaller med fredagsgänget”

24 augusti, 201824 augusti, 2018 av karrrolinag

Sista passet innan lördag

Sista passet innan lördagens tävling är gjord. Tanken var egentligen att springa igår men det var så fruktansvärt varmt så jag bestämde mig för att ta löpningen…… Läs mer ”Sista passet innan lördag”

9 augusti, 2018 av karrrolinag

Lidingöloppet

I fredags gjorde jag något galet… Jag anmälde mig till Lidingöloppet 30 km. Så den 29/9 står jag på startlinjen för att ta mig an ett tufft…… Läs mer ”Lidingöloppet”

5 augusti, 2018 av karrrolinag

Det fina med löpning

Fredagar= träff med fredagsgänget! Idag var det 5×5 min på schemat med 1:30 min vila. Vi träffades på Ryavallen för att tillsammans springa mot platån på rya…… Läs mer ”Det fina med löpning”

15 juni, 2018 av karrrolinag

Win, win

Idag var det planerat en längre runda så när jag hade lämnat den stora killen på kalas inne i stan passade jag på att ta en löprunda.…… Läs mer ”Win, win”

10 juni, 2018 av karrrolinag

Kryssade mellan stock och sten

Några dagar har gått sedan Göteborgsvarvet och tankarna börjar lägga sig, så imorgon kommer min race report. Min vecka startade med ett härligt styrkepass med fokus på…… Läs mer ”Kryssade mellan stock och sten”

22 maj, 2018 av karrrolinag

Senaste inläggen

  • En cool känsla
  • Sjung högre
  • En viktig del
  • Första veckans träning
  • 4 x 4 min

Senaste kommentarer

Löparkalaset –… om Borås 6-timmars
karrrolinag om Drömmen om lopp
Stefan om Drömmen om lopp
Stefan om Drömmen om lopp
karrrolinag om 100% vila

Arkiv

  • juni 2019
  • maj 2019
  • april 2019
  • mars 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augusti 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • maj 2018
  • april 2018
  • mars 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augusti 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • maj 2017
  • april 2017
  • mars 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augusti 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • maj 2016
  • april 2016
  • mars 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015

Kategorier

  • Hälsa
  • Löpning
  • Löpstyrka
  • Okategoriserade
  • träning
  • yoga

Meta

  • Registrera
  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.com
Skapa en gratis webbplats eller blogg på WordPress.com.
Avbryt

 
Laddar kommentarer...
Kommentar
    ×
    Integritet och cookies: Den här webbplatsen använder cookies. Genom att fortsätta använda den här webbplatsen godkänner du deras användning.
    Om du vill veta mer, inklusive hur du kontrollerar cookies, se: Cookie-policy