4 snabba

Dagens planerade långrunda blev inte genomförd som jag hade tänkt.

Denna första advent började med lussekattesbak och jag gjorde även pepparkakstryffel då jag bjudit in våra grannar på adventsfika.

20161127_140602

Timmarna flög förbi men efter fikan kände jag att suget på en löprunda var för stort för att ignoreras.

Det blev 4 snabba kilometer med ett snitt på 5:16.

img_20161127_174438

Alla planerade träningspass för denna veckan är gjorda när barnen är nattade blir det en julmust och film på tv’n.

/ Karro₩

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s