Juni is here

Gokväll!

Idag har det inte blivit många knop gjorda vad det gäller träning. Imorgon ska jag följa upp en tradition jag startade förra nyår, nämligen nyårslöpning!

Dags att summera juni månad.

Jag hade mitt första möte med min löpcoach Samantha. Jag unnade mig 20 timmar med henne för att förändra och förbättra mitt löpsteg. Såhär i efterhand är det den bästa investeringen jag gjort.

Juni månad handlade mycket om mental förberedelse inför kalmar malkars. Jag tränade mycket, peppade mig själv genom att tro att jag kunde klara av 21 km.

Sommaren var här för att stanna, det var många härliga löprundor i värmen. Att springa i shorts och t-shirt och kompressionsstrumpor var minst lika ljuvligt som det är att springa fullt påpälsad i minusgrader och snö.

img_20160601_211845img_20160607_181019img_20160612_124547img_20160615_192233

Jag har sagt det förr och säger det igen, alla årstider har sin charm.

/ Karro

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s