Idag för ett år sedan sprang jag varvetmilen här i Borås. Detta lopp var seedningsgrundande in för Göteborgsvarvet.

Du kan läsa om min upplevelse och race report här

https://karrospringer.com/2017/03/20/hejja-mamma/

Om en månad är det dags igen. Mitt mål att springa milen på under 50 min kommer allt närmre och kanske, kanske slår jag till med nytt pb 18 mars.

Idag är det vila och imorgon ska jag köra riktigt grisiga intervaller enligt mitt maratonshema. Det får du höra mer om imorgon.

/Karro