Äntligen en träff med fredagsgänget!

Hej!

Igår var det dags att äntligen köra ett löppass med fredagsgänget. Jag har inte varit med på något utepass så det var härligt att träffa alla igen.

Vi var 6 stycken som skulle köra intervaller fram och tillbaka på en grusstig på Rya åsar. Varannan gång möttes vi av en uppförsbacke som blev värre och värre för varje intervall.

Vi körde 10×2 min med 1 min vila.

Även om det var ett tufft pass var det roligt att köra fredagsintervaller igen.

20190517_123303

Idag blir det inget göteborgsvarv för mig. Det är lite tråkigt att missa den folkfesten men jag ska köra Borås Ultramaraton nästa helg och känner att jag lägger fokus på det.

Så idag är det konfirmation för barnens kusin och imorgon tänkte jag ge mig ut och mysspringa i skogen.

Ha en fin dag!

/Karro

 

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s