Hej!

Vilken härlig dag det varit idag.

Min dag startade med en morgonrunda. Jag fick en mindre chock när jag kom ut 8:15 och det redan då var riktigt varmt. Men trots värmen fick jag till en lugn och behaglig 10 km runda.

Jag insåg när jag kom hem att det är otroligt härligt att springa på morgonen. Måste börja göra det mer nu under sommaren. Känslan är så go när man kommer hem och har frukosten och hela dagen framför sig.

Nu har min nedräkning på allvar startat, på lördag är det dags för Borås ultramaraton 48 km.

Jag ska verkligen försöka ladda upp med bra mat under hela den här veckan. Oftast brukar jag inte vara så noga med det men jag tänker att jag ska se vad det blir för skillnad.

Hur gör du inför lopp, framför allt de lite längre? Är du extra noga med maten eller kör du som vanligt? Dela gärna med dig!

/Karro