Semesterveckan i Espevik är över och nu är vi äntligen hemma igen. Det har inte blivit någon löpning sedan i tisdags för jsg har haft lite ont…… Läs mer ”Äntligen hemma”
Författare: karrrolinag
Tvåbarnsmamma som hittade min grej under min andra mammaledighet. Sedan i mars 2015 handlar min träning om att springa. Här får du följa mig när JAGSPRINGER. Välkommen!
Race report
Dagen var kommen. Det var dags för mina 21 km. Hade jag tränat tillräckligt? Kommer jag klara av det? De tankarna snurrade i huvudet efter att jag…… Läs mer ”Race report”
Återhämtning
Semestern rullar vidare i Espevik. Idag lät jag benen få komma ut på en runda.det är fantastiskt hur bra kroppen har återhämtat sig efter halvmaran. Det blev…… Läs mer ”Återhämtning”
I did it!!
I did it!! jag har genomfört min första halvmara. Allt gick verkligen jättebra. Det kommer en så kallad race report inom kort. Men först ska jag njuta…… Läs mer ”I did it!!”
Kalmar malkars
Hej hopp! Semestern är här!!! Och det betyder en sak, snart dags för Kalmar malkars. Jag har inte sprungit sedan min löpträning med coach Samantha i måndags…… Läs mer ”Kalmar malkars”
4 dagar
4 dagar kvar!!! Nu blir jag så nervös av tanken!! Snart står jag på startlinjen av kalmars malkars. Taggad till tusen och fastän jag är nervös ska…… Läs mer ”4 dagar”
Myspass
Måndag och träff med min löpcoach. Idag var det ett myspass med fokus på den goa känslan. Jag fick testa på att springa barfota och det var…… Läs mer ”Myspass”
Midsommarfirande
Då var man hemma igen efter lite midsommarfirande i Varberg. Midsommarafton firades med våra grannar i apelviken och på midsommardagen åkte vi till svärföräldrarna i Espevik. Det…… Läs mer ”Midsommarfirande”
Vinna eller försvinna
Vilodag idag men jag tror ändå kvällen kommer kännas som ett träningspass eftersom Sverige spelar och pulsen kommer vara hög under 90 minuter. Vinna eller försvinna. Idag…… Läs mer ”Vinna eller försvinna”
Se mig besegrad
Gokväll! Jag var oerhört sugen på kvällens intervallpass och gav mig ut med goda förhoppningar. Dagens schema: 10×90 s aktiv löpning och 45 s vila. Efter första…… Läs mer ”Se mig besegrad”
Karrospringer 