Hej! Flera dagar utan träning och löpning har gått. Jag längtar och kroppen känns rastlös. Jag tycker det märks lite på humöret också när jag inte kan…… Läs mer ”Joggenad”
Etikett: Förkylning
Drömmen om lopp
Gokväll! Nu är jag tillbaka. Fast jag är inte tillbaka i några löparskor. Efter 3 dagar med utbildning och noll träning var jag så sugen på att…… Läs mer ”Drömmen om lopp”
Den första snön och några funderingar
Hej! Flera dagar har gått sedan min race report från Rya åsar Trail Run. Jag har varit förkyld under veckan och därför inte tagit ett enda löpsteg.…… Läs mer ”Den första snön och några funderingar”
Hej måndag!
Jag ska försöka summera Rya åsar Trail Run 2018 men just nu är jag dunderförkyld och orkar inte göra en race report. I mål kom jag och…… Läs mer ”Hej måndag!”
Vila och tillbakablick på januari
Idag är det vila, intervallerna med Knallen igår känns, plus att jag gjorde en utmaning i jobbet där jag skulle springa ner från 70 m och 396…… Läs mer ”Vila och tillbakablick på januari”
Lyssnade på kroppen
Det har varit vila i några dagar på grund av att jag i tisdags kände mig trött, varm och lite ont i halsen. Så jag ställde in…… Läs mer ”Lyssnade på kroppen”
Lite besviken
Januari månad är över och rent träningsmässigt blev den inte alls så bra som jag hade tänkt mig. Jag försöker att inte känna besvikelse för det men…… Läs mer ”Lite besviken”
Stressad över vila?
Vila igår, kroppen känns lite bättre än för några dagar sedan. Det var något konstigt med mig i onsdags, och tack och lov verkade det bara vara…… Läs mer ”Stressad över vila?”
Dumma baciller
Dessa dumma baciller som sätter stopp för mig idag. Det blir ingen löpning för jag är dunderförkyld. Jag får trösta mig genom att läsa om löpning istället…… Läs mer ”Dumma baciller”
Ge dig
Ge dig dumma förkylningen ge dig! Jag vill låta benen springa, hjärtat pumpa och hjärnan rensas. Det kryper i hela kroppen. Jag måste få komma ut! Någon…… Läs mer ”Ge dig”
Karrospringer 