Hej! Veckan som var vill jag helst dra ett streck över. Först blev jag sjuk och när jag kände mig bättre då var det dags för lilleman…… Läs mer ”Hemmaträning”
Etikett: Hemmastyrka
Framåt
Måndag men ledig idag, otroligt lyxigt med långhelg. Jag hade egentligen tänkt springa idag men lusten infann sig inte så jag tar det imorgon istället. Nu är…… Läs mer ”Framåt”
Squats
Idag blev det inga intervaller som det normalt brukar vara på tisdagar. Jag körde ju det igår. Jag bytte löpning mot lite hemmastyrka istället: 25 squash 12…… Läs mer ”Squats”
Karrospringer 