Dagen efter varvetmilen och ett härligt lyckorus finns inom mig. Att klara 10 km på 50 min har varit ett mål under en längre tid och äntligen…… Läs mer ”Lyckorus”
Etikett: Lyckorus
Satt som en smäck
Så, då var första löpningen efter förra veckans influensa avklarad. Den satt som en smäck! Jag hade inga som helst krav på att springa fort eller långt…… Läs mer ”Satt som en smäck”
Jag gjorde det!
Idag kan jag lägga till 21 km på mitt löpkonto. Jag har för första gången under mitt liv sprungit en halvmara. Det fanns 4 farthållare. En på…… Läs mer ”Jag gjorde det!”
Karrospringer 