För 1 månad sedan kunde du läsa om mina bekymmer med sockerråttan Karro. https://karrospringer.com/2017/02/09/dagsljus-och-sno/ Den söndagen bestämde jag mig, inget godis! Plus stor eftertänksamhet när det gäller…… Läs mer ”26 dagar”
Etikett: Sockerfritt
Fin kombination
Jag har varit extremt trött hela dagen idag och på grund av superhala vägar blev det ingen löprunda nu på kvällen. Jag tar det imorgon. Istället har…… Läs mer ”Fin kombination”
Dag 4
Barnen är nattade och jag har precis kört ett kort men intensivt träningspass. För några veckor sedan körde jag ett pass med Samantha där jag använde min…… Läs mer ”Dag 4”
Nystart
En ny vecka och en nystart som heter duga med kosten. Jag och mannen ska äta paleo igen. Det är så mycket godare för kroppen och under…… Läs mer ”Nystart”
Nolltolerans
Första arbetsdagen avklarad. Känns bra att vara tillbaka. Men om ca 2 veckor drar jag iväg. Familjen ska till Alicante så det är en kort arbetsperiod. Nu…… Läs mer ”Nolltolerans”
Hälsokoden
Kvällens middag var en riktig hit när det gäller paleomat! Kycklingsallad med bacon och avokadoröra. Mejerifritt, sockerfritt och så gott. Receptet hittade vi i hälsokosten. /Karro
Karrospringer 