Att börja en långrunda tidig på morgonen har blivit en vana, en härlig sådan.

Dags för pass 3 v 2, 50 min löpning i 6 min tempo.

Jag körde samma runda som förra veckan, ner till sjön och sen hem. Denna gång behövde jag utöka distansen lite eftersom jag skulle vara ute 5 min längre.

Det regnade lätt och temperaturen var perfekt.

Från till 7 km låg mitt snitt på 5:43 sen började klättringen hem. Jag slutade på 9 km och ett snitt på 5:56 och med tanke på att jag skulle ha 6 min tempo höll jag mig till planen.

När klockan slog 12 följde jag alla stjärnor som sprang Stockholm Marathon. Nu har jag bestämt mig, där kommer jag också springa nästa år. Målet och siktet är inställt. Självklart med skräckblandad förtjusning…

/Karro