Gokväll! Jag har sprungit sedan mars 2015. Efter att barn nr 2 var fött kände jag att jag ville ha en hobby. I mitt flöde på instagram…… Läs mer ”Min resa”
Etikett: stora löparboken för kvinnor
Min löparresa
Häromdagen berättade jag om min löparresa på min instastorie (@karrospringer). Det var en uppskattad grej så jag tänkte att jag skulle göra detsamma här på bloggen. Mars…… Läs mer ”Min löparresa”
Kretsloppet
Gokväll! Jag nämnde ju igår att jag skulle berätta lite mer om varför kretsloppet är så speciellt, så här kommer den storyn. I mars 2015 började jag…… Läs mer ”Kretsloppet”
Mars och 2 år som löpare
Mars månad och jag firade 2 år som löpare. Tänk att jag hittade kärleken till löpningen till slut. Allt startade med stora löparboken för kvinnor och jag…… Läs mer ”Mars och 2 år som löpare”
Rundor man vill glömma
Idag stod långa intervaller på springschemat. Uppvärmningen började bra med 10 min skön jogg, sen var det dags att skruva upp tempot och låta benen jobba. 4×3:30…… Läs mer ”Rundor man vill glömma”
För trött…
Idag var jag egentligen alldeles för trött och osugen på en löprunda. Jag försökte länge förhandla med mig själv mot att byta löpningen mot en kväll i…… Läs mer ”För trött…”
4×4 min
Gokväll! Barnen är nattade och jag har slagit mig ner i soffan. Trött efter dagens intervaller men samtidigt så glad över hur bra löpningen får mig att…… Läs mer ”4×4 min”
Höll mig till planen
Idag blev det en ny morgonrunda. Det är så skönt att springa tidigt. Familjen var knappt uppe när jag gav mig av. Planen var intervaller men ville…… Läs mer ”Höll mig till planen”
Skräckblandad förtjusning
Att börja en långrunda tidig på morgonen har blivit en vana, en härlig sådan. Dags för pass 3 v 2, 50 min löpning i 6 min tempo.…… Läs mer ”Skräckblandad förtjusning”
Till sjön
Igår var tanken att köra pass 3 v 1 ur stora löparboken för kvinnor men löpningen byttes ut mot 1 timmas längre sömn. Ibland blir det inte…… Läs mer ”Till sjön”
Karrospringer 