Upp i sadeln igen

Det har gått ett par dagar sedan mitt maratonförsök och idag var det äntligen dags för en löprunda.

Kroppen har återhämtat sig riktigt bra men även om jag var löpsugen igår väntade jag en dag extra.

Så idag var det som sagt äntligen dags!

Det blev en lugn och behaglig löprunda på grus och i skogen. Tempot var lugnt och fokuset låg på ett bra löpsteg.

Jag hade tänkt springa 8 km men efter att ha sprungit upp för en lång backe var jag trött och tänkte strunta i de 2 sista kilometrarna men då satte jag på Foo fighters på telefonen (blev inspirerad efter gårdagens grymma konsert på Ullevi). Med låten ”run” fick jag ny energi och körde de sista 2 km. Totalt 8,3 km, med en riktigt go känsla!

20180606_150023

Nu är jag tillbaka upp i sadeln och jag börjar planera nästa mål. 2 lopp är spikade, kretsloppet och rya åsar Trail Run, med i planeringen finns också prinsens minne. Vi får se vad det blir mer.

/Karro

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s