Dagen innan lopp. I morgon är det dags för varvetmilen och nu när jag tänker på det börjar det bli ett sånt där härligt pirr i magen.…… Läs mer ”Äntligen dags”
Kategori: Löpning
Dagens dilemma
På söndag är det dags för varvetmilen här i Borås. Det ska bli roligt att springa 10 km och få trycka på lite. Dock är jag lite…… Läs mer ”Dagens dilemma”
Glad att jag vågade
2 dagars träning kräver sin vilodag idag. Har sån träningsvärk för jag började veckan med 16 min yoga och styrketräning. Jag körde 4 övningar: 15 squats med…… Läs mer ”Glad att jag vågade”
En bra start
Mannen har varit borta i helgen så att få till ett långpass krävde viss planering. Imorse kom min mamma ut för att passa barnen. Jag åkte till…… Läs mer ”En bra start”
Bästa intervallgänget
Fredag och träff med bästa intervallgänget. Kroppen var lite trött efter gårdagens löpning men jag var ändå supersugen på att riva av ett gäng intervaller. Idag blev…… Läs mer ”Bästa intervallgänget”
Kvinnodagslöpning
Huvudvärk stoppade mig från löpning igår men tack och lov kände jag inget idag så innan jag åkte hem från jobbet blev det en härlig stadsrunda! I…… Läs mer ”Kvinnodagslöpning”
Skam den som ger sig
Det har kommit ännu mer snö så därför valde jag att genomföra dagens intervallpass inomhus på lunchen. Tisdagar betyder intervaller och på maratonprogrammet stod det 10×400 m.…… Läs mer ”Skam den som ger sig”
Blandad kompott
Första söndagen i mars och som många andra åt vi frukost framför tv’n och såg på vasaloppet. Vilka hjältar! Vi får väl se om det är något…… Läs mer ”Blandad kompott”
Glädje efter gårdagens pass
Glädjen från gårdagens löppass med fredagsgänget har knappt lagt sig. Kroppen är lite trött idag så därför har jag kört vilodag. Jag laddar batterierna inför löpning imorgon.…… Läs mer ”Glädje efter gårdagens pass”
En kort runda men så mycket energi
Kylan har tagit ett hårt grepp om Borås. Jag velade fram och tillbaka om jag skulle ge mig ut eller inte. Det hängde lite på när mannen…… Läs mer ”En kort runda men så mycket energi”
Karrospringer 