Hoppa till innehåll
Karrospringer

Karrospringer

Etikett: Backintervaller

En bra start

Gokväll! Landat i soffan efter en fullspäckad dag med jobb, träning och fotbollsträning för stora killen. Snart dags för kvällsmat och sista avsnittet av Game of Thrones.…… Läs mer ”En bra start”

20 maj, 201920 maj, 2019 av karrrolinag

Rivstart

Hejsan! Jag rivstartade min vecka med ett riktigt gott pass i gymet. Förra veckan var det dåligt med träning på grund av att jag gjorde mitt sista…… Läs mer ”Rivstart”

29 april, 2019 av karrrolinag

Intervalltisdag

Gokväll! Jag kan knappt förstå att vi har ett sånt härligt väder, varma temperaturer, massor med solljus och alla träd och växter i full blom. Underbart! Igår…… Läs mer ”Intervalltisdag”

23 april, 2019 av karrrolinag

Dubbelt upp

Hej! Efter att ha haft flera löppass i rad kände jag att kroppen behövde vila igår. Det var så min träningsvecka startade. Idag blev det ett besök…… Läs mer ”Dubbelt upp”

26 februari, 2019 av karrrolinag

Spaghettiben

Hejsan! Hoppas du haft en bra första dag på den här veckan. Jag startade min vecka med ett härligt styrkepass i gymet. Fokus låg på ben/rumpa/rygg/mage. Det…… Läs mer ”Spaghettiben”

11 februari, 2019 av karrrolinag

Ska inte knäcka mig

Gokväll! Efter en dags vila var det dags att hoppa i löparskorna igen. Idag blev det ett backpass där jag hittade en backe som var ca 250…… Läs mer ”Ska inte knäcka mig”

3 januari, 2019 av karrrolinag

De man hatar men ändå gillar

Hej! Det känns helt galet att det är julafton imorgon! Igår fyllde minstingen 4 år så dagen gick åt till förberedelser, kalas och julklappshandling. Fixandet fortsatte även…… Läs mer ”De man hatar men ändå gillar”

23 december, 2018 av karrrolinag

Njutit till max

Helgen är strax över och det har verkligen hunnits med en hel del. Vädret har varit fantastiskt så man har kunnat njuta till max. Min helg startade…… Läs mer ”Njutit till max”

14 oktober, 2018 av karrrolinag

Tufft backpass

Hej! Några dagar har gått sedan kretsloppet. Kroppen har fått vila i två dagar men jag kände att kroppen kändes riktigt fräsch redan dagen efter milloppet. Igår…… Läs mer ”Tufft backpass”

19 september, 2018 av karrrolinag

Backintervaller med fredagsgänget

Så var det då äntligen dags att träffa fredagsgänget efter ett långt uppehåll. Idag skulle vi köra backintervaller, 8×2 min upp för att sedan köra ner tillbaka…… Läs mer ”Backintervaller med fredagsgänget”

24 augusti, 201824 augusti, 2018 av karrrolinag

Inläggsnavigering

Äldre inlägg

Senaste inläggen

  • En cool känsla
  • Sjung högre
  • En viktig del
  • Första veckans träning
  • 4 x 4 min

Senaste kommentarer

Löparkalaset –… om Borås 6-timmars
karrrolinag om Drömmen om lopp
Stefan om Drömmen om lopp
Stefan om Drömmen om lopp
karrrolinag om 100% vila

Arkiv

  • juni 2019
  • maj 2019
  • april 2019
  • mars 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augusti 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • maj 2018
  • april 2018
  • mars 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augusti 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • maj 2017
  • april 2017
  • mars 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augusti 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • maj 2016
  • april 2016
  • mars 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015

Kategorier

  • Hälsa
  • Löpning
  • Löpstyrka
  • Okategoriserade
  • träning
  • yoga

Meta

  • Registrera
  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.com
Skapa en gratis webbplats eller blogg på WordPress.com.
Integritet och cookies: Den här webbplatsen använder cookies. Genom att fortsätta använda den här webbplatsen godkänner du deras användning.
Om du vill veta mer, inklusive hur du kontrollerar cookies, se: Cookie-policy
  • Följ Följer
    • Karrospringer
    • Har du redan ett WordPress.com-konto? Logga in nu.
    • Karrospringer
    • Anpassa
    • Följ Följer
    • Registrera
    • Logga in
    • Rapportera detta innehåll
    • Visa webbplats i Inläggsvyn
    • Hantera prenumerationer
    • Minimera detta fält
 

Laddar in kommentarer …