Det blev dessvärre inte så mycket till långrunda idag. Familjen bestämde sig för att spendera några timmar på Ikea så det fick bli ändring av planer. När…… Läs mer ”Ändrade planer”
Etikett: löparglädje
Trappa ner, trappa upp
Kroppen kändes förvånansvärt bra idag trots monsterpass med Samantha igår. Så när mannen kom hem gav jag mig ut på en löprunda. Idag hade jag komponerat ihop…… Läs mer ”Trappa ner, trappa upp”
Hundfjället
På vintersemester med familjen i Hundfjället. Det är lite dåligt med uppdateringar nu under veckan men då förstår du varför. Har hunnit med skidåkning, styrkepass och löpning.…… Läs mer ”Hundfjället”
Löpning tillsammans
Efter att lite halsont och nackspärr stoppat mig från en löprunda i veckan var det så äntligen dags igår. Jag hade bestämt med en grannfru att vi…… Läs mer ”Löpning tillsammans”
Nackspärr
Jag och januari har inte börjat på rätt sida om varann. I början av veckan kände jag mig snuvig och hängig med lite halsont och vågade inte…… Läs mer ”Nackspärr”
2 lopp i fokus under September
September infann sig och det var dags att blicka framåt mot två lopp, kretsloppet och Göteborgs halvmara 8/10. Min träning med min löpcoach Samantha fortsatte och hon…… Läs mer ”2 lopp i fokus under September”
Salming speed
Hej! Jag har känt mig orkeslös och lite snuvig igår och idag plus att jag har ont i halsen, bara lite halsont men vågar ändå inte ge…… Läs mer ”Salming speed”
Augusti
Resan genom 2016 går vidare. Dags att summera augusti. Varm och härlig och ledig tid, så såg min augusti ut. Jag fick till många härliga rundor. Det…… Läs mer ”Augusti”
Juli= glädje
Juli månad är så mycket glädje för mig. När jag tänker tillbaka på den första halvmaran jag genomförde blir jag oerhört stolt! jag är så glad att…… Läs mer ”Juli= glädje”
Traditionen lever vidare
Traditionen lever vidare! Nyårsafton kunde inte starta bättre. 8.30 gav jag mig ut trots att mörkret inte gett vika för dagsljuset. Pannlampa på, reflexer och varma kläder.…… Läs mer ”Traditionen lever vidare”
Karrospringer 