Distansrekord

Hej!

Åh vilken sommardag det varit idag. Nu är väl den ändå här för att stanna? Hoppas du haft det lika fint.

Dags för en liten summering.

April bjöd på det som jag förväntade mig. Härliga löpturer, långa distanser och vårväder.

Det var inte många rundor som gjordes i regn och rusk.

Med tanke på de långa distanserna jag kört bjöd april på distansrekord!

Total distans: 86,23 km

Snitttempo: 5,42 min/km

I mars månad låg mitt snitt på 5:56 min/km så ett klar förbättring då det gäller farten. Givetvis är jag oerhört glad över distansen.

Nu kommer det trappas upp ännu mer! Det är 2 månader kvar till kalmars malkars och jag kommer lägga större vikt vid styrka också.

IMG_20160411_120312

Här kommer min mest gillade bild i april. Jag finns ju på instagram också ifall du missat det: @karrospringer.

Jag är så laddad. Maj, bring it on!

/Karro

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s