Ett lopp är genomfört! Precis som förra året vann team vindspelet på damsidan! Är så sjukt nöjd över att få vara med i detta lag. Vi var…… Läs mer ”Team vindspelet”
Månad: september 2016
13.38
Dagen innan kretsloppet. Jag känner mig lugn. Det här ska bli kul. Jag har ingen speciell uppladdning när det gäller mat, utan jag kör som vanligt. Man…… Läs mer ”13.38”
2 dagar kvar
2 dagar kvar sen står jag på startlinjen och springer 10 km på kretsloppet. Det ska bli oerhört kul. Om jag jämför känslan mot förra året är…… Läs mer ”2 dagar kvar”
Kycklingsoppa
Lång arbetsdag idag och en riktig god lunch. Här får du ett middagstips som kommer ur ät och njut! /Karro
Fart
Idag började jag dagen med en shot av ingefärsdryck som jsg gjorde igår. En riktig vitaminboost. Jag velade länge under dagen om jag var sugen på att…… Läs mer ”Fart”
Tröttmössa
Igår var man allt lite trött. Det var fantastiskt roligt med cykelfest men nu blickar vi framåt och det är dags för kretsloppsuppladdning. På lördag är det…… Läs mer ”Tröttmössa”
1 min och 7 sek
Jag fick sovmorgon idag då mannen var underbar och gick upp med båda barnen 6.30. Det gjorde att jag inte kom ut på en tidig runda som…… Läs mer ”1 min och 7 sek”
Imorgon kör vi!
Det blir en snabb sejour idag för att mest säga hej. Idag har jag vilat, träningsvärken från onsdagens ptpass börjar försvinna. Så imorgon kör vi! 5 km…… Läs mer ”Imorgon kör vi!”
Löpcoach
Att skaffa en löpcoach är det bästa jag gjort. Min syn på löpning har förändrats och jag märker stor skillnad nu mot hur det var. Jag strävar…… Läs mer ”Löpcoach”
Inget driv kvar
Igår skrev jag att det skulle bli dubbla pass. Men efter mitt pass med Samantha fanns det inget driv kvar i benen så löpningen får bli en…… Läs mer ”Inget driv kvar”
Karrospringer 