Idag har jag ätit tårta, firat att jsg fyller 32 och uppvaktat mina barns pappa. En riktig kalasdag. Imorgon är det måndag och dags för nu vecka…… Läs mer ”32”
Författare: karrrolinag
Tvåbarnsmamma som hittade min grej under min andra mammaledighet. Sedan i mars 2015 handlar min träning om att springa. Här får du följa mig när JAGSPRINGER. Välkommen!
Ljuvlig morgonrunda
Alltså vilken ljuvlig morgonrunda jag fick till idag. Lagom kallt, -5 och strålande sol. Det var en magisk runda i skogen. Idag var det långrunda på schemat.…… Läs mer ”Ljuvlig morgonrunda”
Inre tiger
Hitta din inre styrka, låt dig bli det starkaste oct bästa versionen av dig själv. jag behöver finna en inre tiger, stark, uthållig och explosiv. Be The…… Läs mer ”Inre tiger”
Aj
Hej! Aj aj aj va mina ben värker efter passet med Samantha i tisdags. Vi körde styrka med fokus ben och bål. Dag 2 brukar vara värst…… Läs mer ”Aj”
Planera, prioritera och DISCIPLIN!
Att ha mål med sin träning är en bra morot. För mig handlar det om ett snabbt millopp i mars då jag springer ett seedningslopp inför Göteborgsvarvet…… Läs mer ”Planera, prioritera och DISCIPLIN!”
Snö! Snö! Snö!
Jag kan inte hjälpa det men jag känner sådan lycka över att det kommit snö. Min själ mår oerhört bra av det. Att löpträna i snö är…… Läs mer ”Snö! Snö! Snö!”
Banne mig
Jag startar veckan med en reflektion av min tid med löpcoach. Vi har nu träffats 15 ggr á 1 timma. Mitt första möte var otroligt lärorikt eftersom…… Läs mer ”Banne mig”
Ren och skär löparglädje
Gokväll! Hoppas din helg varit fin. Det har varit en märklig helg vädermässigt. Igår ösregna det och imorse vaknade vi upp till ett vinterland. Jag kunde knappt…… Läs mer ”Ren och skär löparglädje”
Karrospringer
För några veckor sedan fick jag se i mitt instagramflöde en bild på en kalender. Eftersom jag är en sådan person som älskar kalendrar var jag ju…… Läs mer ”Karrospringer”
Väderomslag delux
Hittills har jag haft en väldigt bra träningsvecka. Jag har börjat planera 1 vecka i taget just för att veckorna ser olika ut med jobb och privata…… Läs mer ”Väderomslag delux”
Karrospringer 