Idag var det planerat en längre runda så när jag hade lämnat den stora killen på kalas inne i stan passade jag på att ta en löprunda.…… Läs mer ”Win, win”
Kategori: Löpning
En träff med gänget
Efter några veckors frånvaro från fredagsintervallerna var det igår dags att träffa gänget som får mig att prestera det där lilla extra. Planen var att springa 3×10…… Läs mer ”En träff med gänget”
Upp i sadeln igen
Det har gått ett par dagar sedan mitt maratonförsök och idag var det äntligen dags för en löprunda. Kroppen har återhämtat sig riktigt bra men även om…… Läs mer ”Upp i sadeln igen”
Stockholm maraton
Stockholm maraton 2/6. Ett mål jag strävat efter och ett lopp som var det näst varmaste i historien med 28-29 grader i skuggan. Det gick inte alls…… Läs mer ”Stockholm maraton”
Glad med trött
Åh va jag känner mig glad men trött efter kvällens pass. Jag bestämde mig för att köra ett tröskelpass och några korta intervaller mot slutet av passet…… Läs mer ”Glad med trött”
Maratonveckan
Maratonveckan är här!! När jag tänker på lördagens uppgift får jag en liten klump i magen. En klump av förväntan, nervositet och oro. Ett maraton är långt.…… Läs mer ”Maratonveckan”
Löparskor
Gokväll! 2 pass genomförda sen senaste blogginlägget och 2 nya löparskor provade. Du förstår mer när du läser vidare. I torsdags blev det träning med kretsloppet. Ett…… Läs mer ”Löparskor”
Race report Göteborgsvarvet 2018
4 dagar har gått sedan jag genomförde mitt andra göteborgsvarv. Jag har behövt låta det gå några dagar för att kunna sortera mina tankar, för det har…… Läs mer ”Race report Göteborgsvarvet 2018”
Kryssade mellan stock och sten
Några dagar har gått sedan Göteborgsvarvet och tankarna börjar lägga sig, så imorgon kommer min race report. Min vecka startade med ett härligt styrkepass med fokus på…… Läs mer ”Kryssade mellan stock och sten”
Det mesta gick fel
Vila från löpning och vila från blogg hör på något sätt ihop. Men idag blev det minsann en löprunda. Syftet med dagens runda var att försöka ha…… Läs mer ”Det mesta gick fel”
Karrospringer 