Idag startade dagen i gymmet. Det känns lyxigt med gym på jobbet så att man snabbt är på plats när passet är över. Kretsloppet är på lördag…… Läs mer ”Lyxigt”
Kategori: Löpning
Vi gick för rekord
I morse ringde klockan 06, det var dags för en löprunda med Ida. Vi hade en plan med att springa långt och slå rekord så jag behövde…… Läs mer ”Vi gick för rekord”
Nästa lördag
Hm…hösten är här men inte med det färgsprakande och krispiga vädret man vill ha utan regnet öser ner. Ikväll blir det till att kura ihop sig framför…… Läs mer ”Nästa lördag”
Jag älskar löpning
Idag har jag varit inne hela dagen och tagit hand om sjuk 5 åring. Jag har sett regnet piska mot fönstret men trots det kunde jag inte…… Läs mer ”Jag älskar löpning”
2 pass i ett
Hej! Det blev ingen styrka igår då båda barnen var svårsövda. Så idag fick det bli ett komprimerat löppass plus styrka. Att få till ett pass på…… Läs mer ”2 pass i ett”
Fokus
Gokväll! Förlåt för den dåliga uppdateringen. Helgen har gått i ett. I lördags blev det tidig morgonrunda med Ida. 12,5 km löpning i krispig höstväder. Efter det…… Läs mer ”Fokus”
Energi
Älskade löpning, du ger mig så mycket energi! Luften just nu är magisk. På sina ställen kan man börja se färgskiftningar på trädens löv. Att möta hösten…… Läs mer ”Energi”
Karrospringer 