Idag körde jag ett effektivt lunchpass på bana. Det är oerhört skönt att springa på bana och jag känner mig snabb som Usain Bolt. Idag låg dock…… Läs mer ”Snabb som Usain Bolt”
Månad: oktober 2017
Klara en mara
Måndag igen och dags för vecka 2 i programmet för att klara en mara. Varje vecka kommer innebära längre distanser för att förbereda min kropp så gott…… Läs mer ”Klara en mara”
Lördagslöpning
Gokväll! Mätt och trött efter en härlig söndagsmiddag. Nu blir det soffläge en stund innan barnen ska nattas. Igår blev det morgonrunda med Ida. Jag samlade ihop…… Läs mer ”Lördagslöpning”
Känslan styr
Igår var det vila på schemat! Nu när min löpträning kommer öka känner jag att vilan är oerhört viktig. Så därför var det tystnad på bloggen igår.…… Läs mer ”Känslan styr”
Pass 2
Ibland har man turen att mannen kan sluta tidigt för att hämta barnen på förskolan. Då passade jag på att ta ett löppass innan jag åkte hem.…… Läs mer ”Pass 2”
Starten
Ny månad och en regnig start på den. Jag har summerat min löpning i september och slutade på 120,68 km. När året startade satte jag upp målet…… Läs mer ”Starten”
Rya åsar
Efter att ha vilat torsdag och fredag var det dags för en löprunda igår. Jag tog med mig Ida för att testa banan inför rya åsar Trail…… Läs mer ”Rya åsar”
Karrospringer 