Jag är inte alls nöjd över min status just nu, förkyld och trött. Varför? Det var ju inte längesedan jag låg nerbäddad i soffan och tyckte synd…… Läs mer ”Sjömarksloppet”
Kategori: Hälsa
Planerar-dagen
Hej sköna måndag! Måndagar är för mig stora-planerar dagen. Jag lägger upp hur träningen ska se ut och vilka dagar passen ska genomföras. Detta för att inte…… Läs mer ”Planerar-dagen”
Stark och bra igen!
Äntligen är kroppen stark och bra igen! Så nu känns loppet på söndag ganska hoppfullt ändå. Jag hade velat springa idag, men jag sansar mig och vilar…… Läs mer ”Stark och bra igen!”
26 dagar
För 1 månad sedan kunde du läsa om mina bekymmer med sockerråttan Karro. https://karrospringer.com/2017/02/09/dagsljus-och-sno/ Den söndagen bestämde jag mig, inget godis! Plus stor eftertänksamhet när det gäller…… Läs mer ”26 dagar”
Tacksam
Kroppen känns bra efter lördagens halvmara. Jag är så tacksam över att jag har en så stark kropp. Jag körde lite yoga igår för att stretcha ut…… Läs mer ”Tacksam”
Fin kombination
Jag har varit extremt trött hela dagen idag och på grund av superhala vägar blev det ingen löprunda nu på kvällen. Jag tar det imorgon. Istället har…… Läs mer ”Fin kombination”
Oktober
Årskrönikan är snart över, det återstår 3 månader. Först ut är oktober. Jag velade länge fram och tillbaka angående Göteborgs halvmaraton. Jag hade inte sprungit längre än…… Läs mer ”Oktober”
Throwback, februari
Min årsberättelse fortsätter… FEBRUARI När det gällde kosten var februari månad en riktigt bra paleomånad. Jag och mannen hade startat upp 30 dagar under januari som fortsatte…… Läs mer ”Throwback, februari”
Starten på något nytt
Hej! Året börjar lida mot sitt slut. Jag tror att många med mig ställer frågan, vad hände med 2016? Detta året har rusat iväg… Nedräkningen mot 2017…… Läs mer ”Starten på något nytt”
Ett gift
Dag 3 med strikt paleo och tredje dagen utan socker. Igår var jag så otroligt sötsugen men på något sätt tog jag mig igenom det och sitter…… Läs mer ”Ett gift”
Karrospringer 