Hej! Nu betar jag av månad efter månad i min årskrönika och nu har det blivit dags att sammanfatta oktober. OKTOBER Månaden startade med en race report…… Läs mer ”Betar av månad efter månad”
Etikett: Lidingöloppet
Tillbakablick på september
Gokväll! Dags för en ny månad i min årskrönika. Det är inte många kvar nu och dags då att ta en tillbakablick på september. SEPTEMBER Det var…… Läs mer ”Tillbakablick på september”
Min 9:a
Hej! De senaste dagarna har det börjat synas en hel del ”top 9” bilder i flödet på Instagram. Jag kände att jag också ville ta fram mina…… Läs mer ”Min 9:a”
Intervaller med Rya åsar Trail Run
Gokväll! Precis hemkommen efter ett härligt intervallpass som anordnades av Rya åsar Trail Run. Jag var lite osäker på hur kroppen skulle kännas såhär 5 dagar efter…… Läs mer ”Intervaller med Rya åsar Trail Run”
Upp i sadeln igen
Idag var det dags att hoppa upp i sadeln igen efter 3 dagars vila efter Lidingöloppet. Kroppen har återhämtat sig riktigt bra och redan i måndags kändes…… Läs mer ”Upp i sadeln igen”
Racereport lidingöloppet- en bergodalbana av känslor
Lidingöloppet 29 september 2018 All träning var gjord, alla förberedelser klara och tävlingsdagen var kommen. Snart var det min tur att springa 30 km i skogen. Jag…… Läs mer ”Racereport lidingöloppet- en bergodalbana av känslor”
Jag klarade det!
Lidingöhelgen är till ända och jag ska försöka summera loppet i någon slags race report. Men just nu är jag inne i ett sånt lyckorus att jag…… Läs mer ”Jag klarade det!”
Sista intervallpasset
Det är bara några få dagar kvar till Lidingöloppet. Jag har gjort en liten planering för veckan för att verkligen vara så förberedd som möjligt. Idag blev…… Läs mer ”Sista intervallpasset”
Styrka+provlöpning
Några dagar har gått och bloggen har fått vila. Kroppen däremot har fått lite träning. I fredags hade jag tänkt köra intervaller med fredagsgänget men då ingen…… Läs mer ”Styrka+provlöpning”
Tidig söndagsmorgon
Det blev en tidig start på den här söndagen. 06.20 gav jag mig iväg för att möta Sara för en långrunda. Det här var också sista helgen…… Läs mer ”Tidig söndagsmorgon”
Karrospringer 