Morgonen startade tidigt. Tänk att man ser fram emot att gå upp klockan 6 för att ge sig ut och springa klockan 7 en lördagmorgon. Det är…… Läs mer ”Magiska inslag”
Etikett: löparglädje
Det ena benet framför…
Jag har laddat hela dagen inför mitt löppass. Idag var planen att springa 8 km och ha en så god känsla som möjligt. Trots att det småregnade…… Läs mer ”Det ena benet framför…”
Måndagsåttan
Ny vecka! Det är sanslöst hur fort tiden går. Ny vecka innebär också nya pass i maratonträningen. Eftersom det var långrunda i lördags var det 8 km…… Läs mer ”Måndagsåttan”
Som spaghetti…
Jag kom hem sent efter en träning med Knallen igår så det fanns inte på tapeten att jag skulle orka skriva ett inlägg. Igår körde sok knallen…… Läs mer ”Som spaghetti…”
Lyssnade på kroppen
Det har varit vila i några dagar på grund av att jag i tisdags kände mig trött, varm och lite ont i halsen. Så jag ställde in…… Läs mer ”Lyssnade på kroppen”
Måndagsrutinen
Så var det måndag igen och mannen är äntligen hemma. Det är lite skönt att vara själv hemma med barnen samtidigt som det är väldigt skönt när…… Läs mer ”Måndagsrutinen”
Blandad kompott
Jag vet att uppdateringen varit lite dålig det senaste men ibland hinns det inte med😊 så nu kommer en sammanfattning av de senaste passen. I torsdag blev…… Läs mer ”Blandad kompott”
21 oktober rya åsar Trail Run
Några dagar har gått sedan trailloppet i lördags. Känslorna börjar lägga sig men känner fortfarande sådan enorm lycka. Att springa ca 11,5 km i skogen, upp för…… Läs mer ”21 oktober rya åsar Trail Run”
Vilan är över
Efter 2 dagars vila skrek kroppen och hjärnan efter att få träna och springa igen. Klart lördagens lopp gjorde mig trött men kroppen återhämtade sig snabbt men…… Läs mer ”Vilan är över”
Mitt första traillopp
11,5 oerhört tuffa men så roliga kilometrar är över! Jag har genomfört mitt första traillopp och även om det var sjukt jobbigt på sina ställen vill jag…… Läs mer ”Mitt första traillopp”
Karrospringer 