Min årsberättelse fortsätter… FEBRUARI När det gällde kosten var februari månad en riktigt bra paleomånad. Jag och mannen hade startat upp 30 dagar under januari som fortsatte…… Läs mer ”Throwback, februari”
Etikett: löparglädje
Starten på något nytt
Hej! Året börjar lida mot sitt slut. Jag tror att många med mig ställer frågan, vad hände med 2016? Detta året har rusat iväg… Nedräkningen mot 2017…… Läs mer ”Starten på något nytt”
Bristande motivation
Jag hade gärna kört ett pass på bana idag men varken tid eller lust fanns för det. Länge var jag inne på att helt strunta i löpningen…… Läs mer ”Bristande motivation”
Satt som en smäck
Så, då var första löpningen efter förra veckans influensa avklarad. Den satt som en smäck! Jag hade inga som helst krav på att springa fort eller långt…… Läs mer ”Satt som en smäck”
Tävlingshelg
Söndagen är här och 5 dagars vila från träningen är över. Nu blir det 100% fokus på träningen och mat (med vissa undantag vid jul förstås). Jag…… Läs mer ”Tävlingshelg”
4 snabba
Dagens planerade långrunda blev inte genomförd som jag hade tänkt. Denna första advent började med lussekattesbak och jag gjorde även pepparkakstryffel då jag bjudit in våra grannar…… Läs mer ”4 snabba”
Lycka
Det var en riktigt skön vila igår. Trots massa utfall på passet med Samantha i tisdags var det inte så farligt med mina ben igår. Idag har…… Läs mer ”Lycka”
Pannbens runda
Idag har det varit långt ifrån vilodag vilket normalt brukar förknippas med söndagar. Jag har bakat vaniljbullar, städat, tjuvstartat med adventspynt, strykt massa tvättkorg hunnit med en…… Läs mer ”Pannbens runda”
Planera, prioritera och DISCIPLIN!
Att ha mål med sin träning är en bra morot. För mig handlar det om ett snabbt millopp i mars då jag springer ett seedningslopp inför Göteborgsvarvet…… Läs mer ”Planera, prioritera och DISCIPLIN!”
Snö! Snö! Snö!
Jag kan inte hjälpa det men jag känner sådan lycka över att det kommit snö. Min själ mår oerhört bra av det. Att löpträna i snö är…… Läs mer ”Snö! Snö! Snö!”
Karrospringer 