Glädjen från gårdagens löppass med fredagsgänget har knappt lagt sig. Kroppen är lite trött idag så därför har jag kört vilodag. Jag laddar batterierna inför löpning imorgon.…… Läs mer ”Glädje efter gårdagens pass”
Etikett: Lunchlöpning
Energi
Älskade löpning, du ger mig så mycket energi! Luften just nu är magisk. På sina ställen kan man börja se färgskiftningar på trädens löv. Att möta hösten…… Läs mer ”Energi”
En sån dag!
Alla hjärtans dag! Och vilken väder det varit idag! Idag lyckades jag få till ännu en lunchrunda. På vardagar springer jag allt som oftast intervaller och då…… Läs mer ”En sån dag!”
Dagsljus och snö
Igår delade jag med mig av en sak på instagram. Syftet var att få tips och ideér om att ändra vanor. Jag talar om sötsuget och sockerråttan…… Läs mer ”Dagsljus och snö”
Sur igår, glad idag
Det är kul att löpningen kan ge så olika känslor från dag till dag. Igår var jag sur över pass jag missat under januari månad på grund…… Läs mer ”Sur igår, glad idag”
Älskade trappor
2 långa dagars arbete är över. Nu har jag 2 dagar ledigt innan det är dags igen. Imorse packade jag med mig träningskläder för att ge mig…… Läs mer ”Älskade trappor”
Utstämplad
Utstämplad och hemma efter en lång dag på jobbet. Idag körde jag lite lunchintervaller efter några dagars vila. 15×40 s i 3:50 min fart med 20 s…… Läs mer ”Utstämplad”
Soligt Borås
Då var man hemma efter en lång arbetsdag. Idag hann jag med en lunchrunda. Solen sken i Borås idag så jag kunde inviga mina nya löparglasögon. Eftersom…… Läs mer ”Soligt Borås”
Karrospringer 