Idag var jag riktigt sugen på en runda. Min mamma kom ut och passade barnen redan vid 9 så att jag kunde ta mig in till stan…… Läs mer ”Vågar tro”
Etikett: Ryavallen
Kiel halvmarathon
Nu är planen med träning inför Kiel halvmarathon klar. När jag satt ner i morse och skulle börja planera in mina löppass fick jag lätt panik över…… Läs mer ”Kiel halvmarathon”
Lycka
Det var en riktigt skön vila igår. Trots massa utfall på passet med Samantha i tisdags var det inte så farligt med mina ben igår. Idag har…… Läs mer ”Lycka”
Träningsvärk
Igår blev det dubbelpass. Först tog jag en intervallrunda på lunchen. 10×30 s aktiv löpning med 30 s vila, upp och nerjogg i lugnt tempo. Ja körde…… Läs mer ”Träningsvärk”
Älskade trappor
2 långa dagars arbete är över. Nu har jag 2 dagar ledigt innan det är dags igen. Imorse packade jag med mig träningskläder för att ge mig…… Läs mer ”Älskade trappor”
Jättekul pass
Familjen spenderade en dag på Liseberg igår så därför tystnad på bloggen. Det blev å andra sidan ingen träning så jag hade inte mycket att skriva om……… Läs mer ”Jättekul pass”
Karrospringer 