Hej! Jag hade verkligen inte tänkt springa idag men så blev jag påmind om att det var träningskväll med Kretsloppet och att springa i grupp är ju…… Läs mer ”Springa i grupp”
Etikett: Ryavallen
Underbara tusingar
Idag var det dags att köra ett kvällspass med Knallen. Det var ett tag sedan så jag är glad att det klaffade med planeringen idag. Vi skulle…… Läs mer ”Underbara tusingar”
Man ångrar aldrig ett pass
Det var med blandade känslor jag åkte till Ryavallen idag för att köra intervaller med fredagsgänget. Jag kände glädje för att få springa med grymma löpare men…… Läs mer ”Man ångrar aldrig ett pass”
Dag 6 och 7
Dagarna har susat förbi och snart är helgen över. Jag ska försöka sammanfatta dag 6 och 7 på min runstreak. Dag 6, torsdag Det blev ett snabbt…… Läs mer ”Dag 6 och 7”
Snabb som Usain Bolt
Idag körde jag ett effektivt lunchpass på bana. Det är oerhört skönt att springa på bana och jag känner mig snabb som Usain Bolt. Idag låg dock…… Läs mer ”Snabb som Usain Bolt”
Inne i en bubbla
Det här med löpning är verkligen något jag brinner för. En enkel sport att ägna sig åt som inte kräver så mycket mer än ett par löparskor…… Läs mer ”Inne i en bubbla”
Sjömarksloppet
Idag blev det intervaller på bana. Det är fantastiskt roligt! Trots att det går runt, runt så här man långt mycket bättre fart eftersom det är platt…… Läs mer ”Sjömarksloppet”
Intervaller på ryavallen
Idag hade jag en lucka vid lunch och vad passar då inte bättre än att riva av lite intervaller på ryavallen? Jag har därmed inlett min träning…… Läs mer ”Intervaller på ryavallen”
Fredagsfys före fredagsmys
Idag slutade mannen tidigt så idag blev det fredagsmys delux. Men innan familjemyset startade var jag bara tvungen att springa lite. Jag var så fasligt trött men…… Läs mer ”Fredagsfys före fredagsmys”
Sur igår, glad idag
Det är kul att löpningen kan ge så olika känslor från dag till dag. Igår var jag sur över pass jag missat under januari månad på grund…… Läs mer ”Sur igår, glad idag”
Karrospringer 