Gokväll! Avslutade min vecka med en härlig mil med finfint sällskap av Emma. En lugn mysjogg som började i skogen på leriga stigar, sedan blev det lite…… Läs mer ”Första veckans träning”
Etikett: Springa tillsammans
En aktiv helg
Gokväll! Hoppas du haft en riktigt härlig helg! Min helg har varit fylld av aktivet. Igår var det jättefint väder det var vår i luften och jag…… Läs mer ”En aktiv helg”
”Man måste dö några gånger innan man kan leva”
Fredag och arbetsveckan är över. Att helgen är på ingång firas på bästa sätt, genom att åka till ryahallen och riva av ett gäng intervaller med fredagsgänget!…… Läs mer ””Man måste dö några gånger innan man kan leva””
ÄNTLIGEN!!
Äntligen är jag igång igen! Som jag har längtat efter att få säga de orden. Att tvingas vila från träning på grund av en skada är oerhört…… Läs mer ”ÄNTLIGEN!!”
Maratondistans
Idag startade dagen tidigt då vi skulle iväg på fotbollscup. Det spenderades ett par timmar i hallen i Skene så det var riktigt skönt att få snöra…… Läs mer ”Maratondistans”
Magisk start
Man är nog lite smågalen som ställer klockan på 6 en söndagsmorgon bara för att få komma ut på en långrunda innan familjen vaknat till. Men känslan…… Läs mer ”Magisk start”
Favorit i repris
Gokväll! Idag körde jag backintervaller och fick med mig finfint sällskap i form av min grannfru Emmelie. Tillsammans skulle vi köra uppförslöpning i kröklingshage, en form av…… Läs mer ”Favorit i repris”
Löparglädje
Vi befinner oss i Espevik, tid ägnas åt till att tanka energi och springa en del. Igår gav jag mig ut på en löprunda mellan de 2…… Läs mer ”Löparglädje”
Stockholm maraton
Stockholm maraton 2/6. Ett mål jag strävat efter och ett lopp som var det näst varmaste i historien med 28-29 grader i skuggan. Det gick inte alls…… Läs mer ”Stockholm maraton”
Vilka grannar man har!
Jag hade egentligen planerat vilodag idag och bestämt med min mamma att hon skulle komma ut och passa barnen imorgon. För mannen är bortrest så att få…… Läs mer ”Vilka grannar man har!”
Karrospringer 