Jag hade tänkt ta mig an ett morgonpass idag men kroppen var lite för trött så jag sköt på rundan, såhär i efterhand var det ett dåligt…… Läs mer ”Ett dåligt beslut”
Kategori: Löpning
Eftermiddagssolen gassade på…
Det blev ett löppass igår med mycket innehåll. Planen var att springa runt 6-8 km och härda ut i värmen som var. Eftermiddagssolen gassade på så jag…… Läs mer ”Eftermiddagssolen gassade på…”
Stege och premiärdopp
Ojojoj vilken värme det var idag när jag skulle ta mig dagens intervaller i stege. Upplägget var så här: 1 km uppvärmning 1 min/2 min/3 min/4 min/5…… Läs mer ”Stege och premiärdopp”
13 dagar kvar
Vilken helg det har varit vädermässigt! Det här verkligen gått att njuta av sol och värme. Igår blev det löprunda trots att jag hade planerat vilodag så…… Läs mer ”13 dagar kvar”
Vilka grannar man har!
Jag hade egentligen planerat vilodag idag och bestämt med min mamma att hon skulle komma ut och passa barnen imorgon. För mannen är bortrest så att få…… Läs mer ”Vilka grannar man har!”
Man ångrar aldrig ett pass
Det var med blandade känslor jag åkte till Ryavallen idag för att köra intervaller med fredagsgänget. Jag kände glädje för att få springa med grymma löpare men…… Läs mer ”Man ångrar aldrig ett pass”
En go smärta
Redan torsdag och veckans löpträning har blivit lite annorlunda på grund av att tisdagen var som en söndag. Då blev det långpass vilket betyder att det var…… Läs mer ”En go smärta”
15
Nu har vi lämnat april bakom oss och välkomnat sköna maj! Idag har det varit en ledig dag så jag passade på att klämma in ett längre…… Läs mer ”15”
De 2 senaste passen
Hoppas att du haft en fin helg! Det har gått i ett så därför har jag inte riktigt hunnit med att uppdatera bloggen. Så nu blir det…… Läs mer ”De 2 senaste passen”
Energi
Idag blev det en kort men väldigt härlig löprunda i ett soligt Borås. Jag tar det fortfarande väldigt lugnt efter söndagens långpass så att jag inte drar…… Läs mer ”Energi”
Karrospringer 