Imorse ringde alarmet på klockan 06.00. Jag hade bestämt löpträff med Sara, hennes barn var på min sons kalas igår och då fick jag frågan. Kände att…… Läs mer ”18 km löparglädje”
Kategori: Löpstyrka
Löpstyrka
Idag har jag äntligen fått till ett bra styrkepass här hemma. Jag kommer köra minst 1 pass i veckan och blir det något mer är det en…… Läs mer ”Löpstyrka”
Dåligt väder kan inte stoppa mig!
Vilket varierat väder vi bjuds på såhär i slutet på mars. I förrigår varmt och soligt, idag kallt och regnigt. Men inget dåligt väder kan stoppa mig…… Läs mer ”Dåligt väder kan inte stoppa mig!”
Planerar-dagen
Hej sköna måndag! Måndagar är för mig stora-planerar dagen. Jag lägger upp hur träningen ska se ut och vilka dagar passen ska genomföras. Detta för att inte…… Läs mer ”Planerar-dagen”
Njuta och ha kul!
Gokväll! Förra veckans träning är jag väldigt nöjd med. Jag hade nog önskat ytterligare 1 styrkepass men körde 1 pass här hemma och det är bättre än…… Läs mer ”Njuta och ha kul!”
Dag 4
Barnen är nattade och jag har precis kört ett kort men intensivt träningspass. För några veckor sedan körde jag ett pass med Samantha där jag använde min…… Läs mer ”Dag 4”
12 dagar
12 dagar kvar, 12 dagar till min tredje halvmara. En pirrig känsla börjar krypa på, jag ser fram emot äventyret. Ett äventyr där jag åker på en…… Läs mer ”12 dagar”
Månen som lampa
Så har det äntligen kommit snö och kyla! Jag stod i valet att åka in till stan och springa intervaller med Knallen på bana eller ge mig…… Läs mer ”Månen som lampa”
Måndagar är härlig
Då var det återigen dags för en ny vecka! Måndagar är härliga tycker jag. Man planerar veckan, lägger upp en strategi för kommande träningspass och är spänd…… Läs mer ”Måndagar är härlig”
Sur igår, glad idag
Det är kul att löpningen kan ge så olika känslor från dag till dag. Igår var jag sur över pass jag missat under januari månad på grund…… Läs mer ”Sur igår, glad idag”
Karrospringer 