En halvmara avklarat och medaljen i hamn! Bestämde mig för att springa på känsla och njuta av loppet. Det gick till 100% idag, i mål på 1:54:30.…… Läs mer ”Medaljen i hamn”
Kategori: träning
Kroppen fick bestämma
Då har jag genomfört mitt sista träningspass inför halvmaran på lördag. Ett kort pass med fartökning utan att ta ut mig. Idag lät jag benen bara springa…… Läs mer ”Kroppen fick bestämma”
Bra tempo
Så kom då sista kvällen innan semesterns slut. Vi har haft inskolning på en ny förskola för stora killen måndag och tisdag men imorgon är det allvar…… Läs mer ”Bra tempo”
Lördagsrunda
Imorgon är det dags för vardag igen. Så denna helg har gått i ett för att få gjort så mycket som möjligt sista helgen på semestern. Igår…… Läs mer ”Lördagsrunda”
Ojojoj
Ojojoj vilket väder jag bjöds på under kvällens löprunda. Det har i stort sett regnat hela dagen så jag var förberedd. Det var nästan så jag hoppade…… Läs mer ”Ojojoj”
Favorit i repris
Vilken fantastisk konsert jag var på i lördags. Det minnet kommer jag bära mig med länge. Håkan är bäst! En artist som följt mig genom livet sen…… Läs mer ”Favorit i repris”
Glädje
Veckans tredje och sista löppass är avklarat. Nu ska kroppen få vila och imorgon ska benen få dansa då det ÄNTLIGEN är dags för Håkan Hellström på…… Läs mer ”Glädje”
Veckans första
Så var det måndag igen. 2 veckor semester återstår. Ledigheten har hittills varit fantastisk. Denna vecka är det uppladdning inför konsert på lördag. Nedräkning till Håkan Hellström…… Läs mer ”Veckans första”
Samlade ihop 20 km
Löpning runt sjön. Hur det var sist jag sprang kan du läsa om här https://karrospringer.com/2017/04/23/18-km-lopargladje/ Idag fick jag sällskap av Johanna och vi möttes vid 8. Redan…… Läs mer ”Samlade ihop 20 km”
Kul pass
Vilken dag! Dagen har tillbringats vid poolen med vänner och barnen har njutit till max av bad och lek. Nöjda barn=nöjda föräldrar! Tänk om alla dagar kunde…… Läs mer ”Kul pass”
Karrospringer 