Idag körde jag ett effektivt lunchpass på bana. Det är oerhört skönt att springa på bana och jag känner mig snabb som Usain Bolt. Idag låg dock…… Läs mer ”Snabb som Usain Bolt”
Etikett: långa intervaller
Pass 2
Ibland har man turen att mannen kan sluta tidigt för att hämta barnen på förskolan. Då passade jag på att ta ett löppass innan jag åkte hem.…… Läs mer ”Pass 2”
Inne i en bubbla
Det här med löpning är verkligen något jag brinner för. En enkel sport att ägna sig åt som inte kräver så mycket mer än ett par löparskor…… Läs mer ”Inne i en bubbla”
Bra tempo
Så kom då sista kvällen innan semesterns slut. Vi har haft inskolning på en ny förskola för stora killen måndag och tisdag men imorgon är det allvar…… Läs mer ”Bra tempo”
Veckans första
Så var det måndag igen. 2 veckor semester återstår. Ledigheten har hittills varit fantastisk. Denna vecka är det uppladdning inför konsert på lördag. Nedräkning till Håkan Hellström…… Läs mer ”Veckans första”
Sommar
Idag var det helt perfekt för att ge sig ut på en löprunda. Dags för pass 2 v 2 ur stora löparboken för kvinnor. Jag kör ett…… Läs mer ”Sommar”
Känslan
Jag är så glad! Mina tre senaste löppass har känts riktigt bra och efteråt infinner sig en enorm värme och kärlek till löpning. Det är lätt att…… Läs mer ”Känslan”
Långa intervaller
Trots att vädret inte motiverade så mycket idag var jag ändå otroligt sugen på en lunchrunda. Jag tog bilen upp till Pickesjön och körde intervaller. Det var dags…… Läs mer ”Långa intervaller”
Karrospringer 