Vilken underbar helg det varit! Våren är här och det spritter i hela kroppen! Igår vilade jag från träning men idag var det jag och mina löpskor…… Läs mer ”8 km löparglädje”
Etikett: löparglädje
Löparkalaset
Gokväll! Idag är det vila som gäller. Tid för återhämtning är otroligt viktigt! Jag har insett att jag helt och hållet missat att skriva om att jag…… Läs mer ”Löparkalaset”
Asfalt eller skog?
Hejsan! Vilken härlig vårdag det har varit idag. Under eftermiddagen tog jag mig upp till Kype för att springa vandringsleden som finns där. Den rundan är ganska…… Läs mer ”Asfalt eller skog?”
Styrketräning
Hej! Det känns alltid lika kul med en ny månad, speciellt när det är en vårmånad. Förhoppningsvis kan man under den här månad få springa i shorts,…… Läs mer ”Styrketräning”
Parstafett
Idag har det varit en aktiv dag! Jag har hunnit med både padel och löpning. Det var första gången jag provade på padel och det var riktigt…… Läs mer ”Parstafett”
Hemmaträning
Hej! Veckan som var vill jag helst dra ett streck över. Först blev jag sjuk och när jag kände mig bättre då var det dags för lilleman…… Läs mer ”Hemmaträning”
Sjukstuga
Hej! Jag förberedde ett inlägg som jag skulle publicera i måndags, men efter mitt träningspass som jag dessutom avbröt för att kroppen inte kändes hundra, fick jag…… Läs mer ”Sjukstuga”
Joggenad
Hej! Flera dagar utan träning och löpning har gått. Jag längtar och kroppen känns rastlös. Jag tycker det märks lite på humöret också när jag inte kan…… Läs mer ”Joggenad”
Drömmen om lopp
Gokväll! Nu är jag tillbaka. Fast jag är inte tillbaka i några löparskor. Efter 3 dagar med utbildning och noll träning var jag så sugen på att…… Läs mer ”Drömmen om lopp”
Dubbelt upp
Hej! Efter att ha haft flera löppass i rad kände jag att kroppen behövde vila igår. Det var så min träningsvecka startade. Idag blev det ett besök…… Läs mer ”Dubbelt upp”
Karrospringer 