Ny vecka och snart också dags att säga hej då till augusti. September är strax här och redan idag tycker jag mig känna höstluften. Det är något…… Läs mer ”Smartplanering”
Etikett: Måndag
En stark marathonkropp
Älskade måndag! Idag har säkert de flesta återgått till sina arbeten, skolorna börjar och det är dags att starta med nya rutiner. För min del har jag…… Läs mer ”En stark marathonkropp”
Favorit i repris
Vilken fantastisk konsert jag var på i lördags. Det minnet kommer jag bära mig med länge. Håkan är bäst! En artist som följt mig genom livet sen…… Läs mer ”Favorit i repris”
Veckans första
Så var det måndag igen. 2 veckor semester återstår. Ledigheten har hittills varit fantastisk. Denna vecka är det uppladdning inför konsert på lördag. Nedräkning till Håkan Hellström…… Läs mer ”Veckans första”
Fartlek
Då är man hemma igen efter några härliga dagar i Varberg. 2 rundor blev det och sen har jag vilat. Det gjorde att suget efter dagens runda…… Läs mer ”Fartlek”
Stegen
5 arbetsdagar återstår innan det är dags för semester. Den här våren har bara rusat iväg och snart är det alltså 5 veckors ledighet som gäller. Det…… Läs mer ”Stegen”
Varvetvecka
Ny vecka och äntligen pigg och kry för massa rörelse. Veckan där Göteborgsvarvet är på lördag. Snart är flera månaders väntan över. Visst, jag hade önskat att…… Läs mer ”Varvetvecka”
Planerar-dagen
Hej sköna måndag! Måndagar är för mig stora-planerar dagen. Jag lägger upp hur träningen ska se ut och vilka dagar passen ska genomföras. Detta för att inte…… Läs mer ”Planerar-dagen”
Lycka
Lyckan över att snön är här är enorm trots att vi är inne mars. Våren får gärna vänta, vi har ju inte haft någon vinter så varför…… Läs mer ”Lycka”
Njuta och ha kul!
Gokväll! Förra veckans träning är jag väldigt nöjd med. Jag hade nog önskat ytterligare 1 styrkepass men körde 1 pass här hemma och det är bättre än…… Läs mer ”Njuta och ha kul!”
Karrospringer 