Nej, nej, nej de nya saucony type A6 var inte så bra som jag hade hoppats. De var lite för smala fram vid tårna annars var det…… Läs mer ”Hjulet snurra”
Etikett: Saucony kinvara 7
En sista chans
Idag har det regnat till och från. Mellan skurkarna har det varit sol och lagom varmt. Det är redan augusti. Jag hänger inte med alls. Men jag…… Läs mer ”En sista chans”
Dilemma
Jag har börjat fundera över mina löparskor. För tillfället har jag 2? jag springer med, men har 5 par totalt. Mina allra första, Nike zoom fly, har…… Läs mer ”Dilemma”
Det kändes rätt
Lördag och helg igen. Det känns som varje dag är en helgdag nu när jag har semester. Tidigt start på dagen idag vilket gjorde att jag kom…… Läs mer ”Det kändes rätt”
Upp, upp, upp
Idag har jag kört långrunda i fantastisk natur tillsammans med Sok knallen. Jag körde med mellangruppen som brukar ligga på ett 5:40 min/km tempo. Vädret var precis…… Läs mer ”Upp, upp, upp”
Tuffa intervaller
Så var det äntligen dags att snöra på sig löparskorna efter 1 veckas vila. Idag hade jag bestämt mig för att åka in till stan och köra…… Läs mer ”Tuffa intervaller”
Se möjligheterna
Idag har jag varit hemma och vabbat. Det har inte direkt varit jättekul men när den store feberkillen sov var jag ute med den lille som hostade…… Läs mer ”Se möjligheterna”
Espeviksluften
Sitter i svärföräldrarnas stuga i Espevik efter en härlig dag med familjen. Först jobbade jag några timmar så jag åkte ner senare än mina killar. När jag…… Läs mer ”Espeviksluften”
Lyckorunda
Idag var det dags för långrunda. Då mina senaste långa rundor varit 21 respektive 19 km kände jag att det var dags för en kortare. Min plan…… Läs mer ”Lyckorunda”
Springa av sig
Förlåt för min tystnad igår. Efter att jag slutade jobbet och hämtat barnen gick det i ett. Det var handling, matlagning och lek med grabbarna som gällde.…… Läs mer ”Springa av sig”
Karrospringer 