Fredag, ledig dag och massor av saker på min to do list. En av sakerna var att träffa min löpcoach. Senaste mötet hade vi v 28 så…… Läs mer ”Löpträna”
Etikett: Teknik
Hjulet snurra
Nej, nej, nej de nya saucony type A6 var inte så bra som jag hade hoppats. De var lite för smala fram vid tårna annars var det…… Läs mer ”Hjulet snurra”
Det kändes rätt
Lördag och helg igen. Det känns som varje dag är en helgdag nu när jag har semester. Tidigt start på dagen idag vilket gjorde att jag kom…… Läs mer ”Det kändes rätt”
Jättekul pass
Familjen spenderade en dag på Liseberg igår så därför tystnad på bloggen. Det blev å andra sidan ingen träning så jag hade inte mycket att skriva om……… Läs mer ”Jättekul pass”
Gummiband och styrka
Idag hade jag en träff med min löparcoach. Eftersom vårt möte förra veckan ställdes in var jag sjukt sugen på ett pass med fokus på hur man…… Läs mer ”Gummiband och styrka”
Jag flyger
Det har varit fullt upp på jobbet i några dagar med tidiga morgnar på grund av inventering och förberedelse utav rea. Men nu är allt klart, fredagen…… Läs mer ”Jag flyger”
Småkrasslig
Tisdagsintervaller i värmen. Känner mig lite snåkrasslig men ville ändå köra. Hade en helt okej runda trots dessa känningar så jag hoppas att det var ett bra…… Läs mer ”Småkrasslig”
Svettigt värre
Idag var det svettigt värre på intervallrundan. Men å andra sidan känns det otroligt skönt att verkligen få jobba hårt. Ett nytt träningsschema för juni månad är…… Läs mer ”Svettigt värre”
Första passet
Gokväll! Då har man varit på arbetet hela dagen. Bytt om till löparkläder och styrt kosan för ett första pass med min löparcoach. Det var ett otroligt…… Läs mer ”Första passet”
2 i rad
Idag har det varit en härlig dag fylld med massa vårkänsla! Jag har varit ute på en löprunda ikväll så det har blivit 2 pass i rad.…… Läs mer ”2 i rad”
Karrospringer 