Hej! Flera dagar utan träning och löpning har gått. Jag längtar och kroppen känns rastlös. Jag tycker det märks lite på humöret också när jag inte kan…… Läs mer ”Joggenad”
Drömmen om lopp
Gokväll! Nu är jag tillbaka. Fast jag är inte tillbaka i några löparskor. Efter 3 dagar med utbildning och noll träning var jag så sugen på att…… Läs mer ”Drömmen om lopp”
Dubbelt upp
Hej! Efter att ha haft flera löppass i rad kände jag att kroppen behövde vila igår. Det var så min träningsvecka startade. Idag blev det ett besök…… Läs mer ”Dubbelt upp”
En aktiv helg
Gokväll! Hoppas du haft en riktigt härlig helg! Min helg har varit fylld av aktivet. Igår var det jättefint väder det var vår i luften och jag…… Läs mer ”En aktiv helg”
Fredagsfyset avklarat
Äntligen fredag och äntligen fick jag till en träff med fredagsgänget. Det är så härligt att träffas på lunchen och plågas tillsammans i ett gäng tuffa intervaller…… Läs mer ”Fredagsfyset avklarat”
Kanske inte så smart…
Hej! Igår blev det ingen löpning inte heller någon styrketräning. Men jag var så sugen på att ge mig ut för det var helt fantastiskt väder. Som…… Läs mer ”Kanske inte så smart…”
Dagens tuffa
Hej hej! Trots att jag körde lite andra övningar igår när jag körde styrka på ben/rumpa/mage blev det inte riktigt den träningsvärk jag trodde att jag skulle…… Läs mer ”Dagens tuffa”
Stärker löparkroppen
Måndagar är lite utav en favoritdag. Man har fyllt på massor med energi under helgen och man är förväntansfull på vad veckan har att erbjuda. Måndagar har…… Läs mer ”Stärker löparkroppen”
Långrunda runt Öresjö
Gokväll! Det har gått några dagar sedan jag skrev sist. Då handlade det om min charity runner challenge. På torsdagen kom jag ut på en kort runda…… Läs mer ”Långrunda runt Öresjö”
Charity Runner challenge
Hej! Igår körde jag vilodag så att jag idag kunde köra det där längre passet jag skrev om i måndags. När jag var sjuk blev jag utmanad…… Läs mer ”Charity Runner challenge”
Karrospringer 